Primeiro tenha total controle das suas refeições, como se trata de uma dieta com extrema restrição de carboidratos, é imprescindível que não pule nenhuma das refeições, para que não ocorra problemas graves. Você também pode recheá-la com baba ganoush (receita que leva purê de berinjela assada, pasta de gergelim, sal e suco de limão), de…